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+1 600 personnes l'ont déjà rejoint. J’y partage chaque semaine des conseils d'entraînement, mes réflexions et les coulisses de mes entraînements.
Pour devenir autonome dans ta grimpe
Pour passer un cap dans ta grimpe
Pour te donner un petit coup de pouce
Je m'appelle Karl-Jean BAHCIC, pratique l'escalade depuis 2014, et j'ai créé une série de formations et de contenus visant à :
Aider les grimpeurs débutants à structurer et comprendre leur entraînement
Accompagner et guider les grimpeurs intermédiaires dans leur pratique
Vulgariser la science de l'entraînement (en escalade) au plus grand nombre
En parallèle, j'accompagne aussi bien en présentiel qu'en distanciel mes élèves via un coaching individualisé et adapté aux contraintes personnelles de chacun.
Diplômé d'un MASTER STAPS en MEEF Spé Escalade, et passionné par mon domaine, je crée régulièrement des formations afin de bâtir la plus grande ressource francophone pratique dédiée à l'entraînement, la vulgarisation et la performance en escalade.